コンビニおやつダイエット

おやつでダイエットできるのか？

値段149円税込

お薦めはこれです。

プロテインバーストロベリー

手軽にプロテインが摂れるシリアルタイプのチョコレートバーです。

エネルギー185キロカロリー

タンパク質15g

脂質8.8g

炭水化物11g

おやつ選びは脂質の低いのを選びます。

脂質10g未満が良い。

プロテインバーの為タンパク質15g◎

運動してない人にも味が良い為。

小腹が減った時にコーヒーと一緒に。

読んでいただきありがとうございます😊😊

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