今年こそは脱げる身体!! 毎年チャレンジ。 毎年失敗 いつも挑戦して気づいた事 ①始めるのが遅すぎる。 ②体重計に毎日のらない。 ③食事なしで気合いのダイエット ①始めるのが遅すぎる 夏の海で水着シックスパック 6月くらいからスタート人は簡単には痩せな…
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