2022-02-19から1日間の記事一覧

体調不良にならない為パンやめる。

グルテンパンのなかにある小麦腸のなかで分解されにくい。腸のなかで炎症がおきる。今流行りの腸活 3週間体からグルテン抜くと身体の調子が良くなる。朝のパンコンビニのパンやめるだけで全然違う。体調が毎日良い人にはすすめませんが日々の調子が…